スーツ型EMSで時短トレーニング

 

一風変わったトレーニング施設＆整体院が茨城県笠間市にオープン

 

EMSというとパッドを貼って電気を流すのが一般的ですが、

 

このEMSスーツタイプのトレーニング機器は特にすごい

 

２０以上ある各部位ごとに出力を調整できて、

 

筋肉をEMSで動かしながらトレーニングするので時短で効率が良い

 

トレーニング時間はわずか15分ぐらいでへとへとになります

 

畳一畳分のスペースがあればそこは立派なトレーニングジムに早変わり

 

いつもの体幹トレーニングに加えたり、腕立て伏せをしながら使ったり、

 

幅広いトレーニングに対応可能です。